Bagus Sangat Ke ESP Shaklee Ni Sampai Semua Borong?!

Tiap kali HQ restock ESP Shaklee ni, stock mesti laaaaju je habis, sebab SID (Shaklee Independent Distributor) dah pre-order dari customer-customer . Jadi, bila masuk je stock, berperanglah semua SID kat warehouse. I pun tak ketinggalan berebut stock untuk customers I. Takut habis punya pasal.

Bagus sangat ke ESP ni sampai beribu-ribu orang repeat order setiap bulan?

I kenal ESP ni from my sister, dia yang mula guna Shaklee dulu. I pelik dia ni rajin bebeno lah stock ESP dia bila dah habis. Bila dia dah turun 7 kilo dan cantik selim melim, baru lah I tergerak hati nak buat research sikit tentang ESP ni. And kerana ni lah, I konpiden nak start jadi Shaklee member dan war-warkan kepada dunia tentang kebaikannya.

Protein sangat penting untuk pembentukan sel-sel dan repair tissue dalam badan.

I ada share Kesan Kekurangan Protein dalam Badan di dalam post I sebelum ni.

And untuk mengelakkan kita dari terkena kesan-kesan ni, kita bukan hanya kena menjamah protein tetapi juga kena make sure kita consume GOOD PROTEIN setiap hari.

Ayam dan ikan yang kita makan setiap hari tu tak good ke?

Ayam yang kita makan setiap hari tu adalah ayam yang diberi makan ubat dan disuntik supaya cepat besar dan gemuk supaya cepat dapat dijual. Ikan yang kita makan harian tu membesar di dalam air lautan yang tercemar dengan macam-macam chemical dan sampah-sarap. Kita masih fikir makanan yang kita makan setiap hari tu good-good? Not anymore.

Belum masuk lagi cara kita masak makanan tu. Protein ni sangat sensitive kepada haba panas, dan protein ni akan rosak kalau terkena haba yang sangat panas. Bayangkan lah kita goreng ayam dalam minyak mendidih. Goreng dah satu hal, dah memang tak berkhasiat. Berapa percent je protein yang tinggal pada ayam tu bila ayam tu masuk dalam badan kita?

Sebab tu lah kita kena tambah khasiat protein, tapi kenapa kena pilih ESP Shaklee and bukan jenama lain?

• ESP Shaklee adalah 100% SEMULAJADI. Bukan ESP sahaja, tetapi SEMUA produk Shaklee!
• ESP Shaklee menggunakan kacang soya non-GMO (non-genetically modified organisms) yang diproses pada suhu rendah untuk mengekalkan kuantiti dan kualiti protein.
• Mempunyai kadar indeks glisemiks (GI) yang rendah iaitu serendah 39, menjadikan ESP sesuai dimakan oleh pengidap kencing manis.
• Diproses menggunakan air untuk mengekalkan kandungan isoflavones yang bermanfaat kepada kesihatan. Sesetengah produk protein soya di luar sana diproses dengan alkohol, dan ini akan memusnahkan kandungan isoflavones dalam soya.
• Diproses menggunakan proses pensijilan yang dikenali sebagai Identity Preserved Program(IPP), untuk memastikan kacang soya yang digunakan bebas daripada pendedahan perubahan genetik, dari benih hinggalah kepada pengeluar.
• Mengandungi asid amino lengkap, temasuk asid amino yang tidak dapat dihasilkan oleh badan manusia

Haa, kita nak pilih protein powder yang 100% semulajadi dan dibuat dari soya non-GMO atau nak consume yang dibuat chemically siap diproses dengan alcohol?

Benefits ESP Shaklee pula?

• Baik untuk kulit : merangsang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti-penuaan, mengembalikan radian kulit dan mengurangkan kesan parut.
• Pembekal tenaga : ESP membekalkan tenaga dengan segara dan kerana ia mempunyai kandungan GI yang rendah, memberi rasa “kenyang” yang lebih lama!
• Elak Gastrik : ESP Shaklee ada power untuk buat kita rasa kenyang lebih lama, jadi perut pun tak masuk angin dan gastrik!
• Awet muda : asid amino penting untuk pembentukan otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit dan sebagainya. Pengambilan yang kerap dalam kuantiti yang betul boleh menyumbang kepada awet muda
• Baik untuk hormon badan : membantu merendahkan paras kolesterol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.
• Baik untuk kesihatan prostat : Genistein dalam kacang soya telah terbukti membantu mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser.
• Membaiki pigmentasi : Membaiki masalah rambut seperti uban dan gugur, membaiki pigmentasi, kedutan dan kesan tua

I juga pernah tulis post tentang Siapa Yang Sesuai Consume ESP ni. And basically, semua orang memang digalakkan untuk consume ESP Shaklee ni!

Tunggu apa lagi?

Jika anda ada any concern tentang tahap kesihatan anda dan anda nak usaha menjadi lebih sihat, boleh lah contact saya untuk FREE consultation.

Sara Amelia

Shaklee Independent Distributor

Whatsapp No : +6011 3788 4868

Emel : revampwithsara@gmail.com

IG/FB : @revampwithsara/ Revamp with Sara

Kenapa Protein Penting untuk Badan Kita?

Kalau badan kita kekurangan protein, apa jadi?

1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2. Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3. Liver (penyakit hati)
4. High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5. Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9. Poor wound healing (Luka lambat sembuh)
10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11. Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12. Irritability (Badan menggeletar)
13. Fatigue (Letih lesu)
14. Weakness (Lemah)
15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)

#sharingiscaring

Banyakkan minum air masak kalau nak sihat, kurus dan gebus Berserta Tips!

Tips Kurus dan Sihat : Minum 8 gelas air masak sehari

Nak kurus, nak sihat, nak kulit gebus mulus ni kena lah consume air masak sekurang²nya 8 gelas sehari, bersamaan dengan 2 liter. Bunyi macam sikit ke banyak? Sara memang jenis liat minum air masak, sebab tekak ni suka yang manis je! Tapi demi #projeksihatsara2017 ku telan kan aje air itu.

Macam mana air masak ni membantu kita untuk lose weight/sihat/cantik?

Air kosong ni takde kalori, zero. Kan kalau kita nak kurangkan berat badan, kita kena kurangkan calorie intake harian kita. Jadi, antara cara paling mudah is stop drinking your calories. Lupakan Coca Cola, Pepsi, Chocolate Milk Shake, Chatime (menangis!) dan juga air sirap limau ais.

Bila kita minum segelas dua air masak before makan, nafsu nak melahap kita tu akan dapat dijinakkan. Lagi² jenis yang 24 jam asyik fikir pasal makanan (macam  Sara lah). So, kalau biasanya lunch dalam pukul 1pm, pukul 12.30 tu minum segelas air dulu. Gitchew. Simple jew.

Ada kajian ke atas sekumpulan wanita yang overweight (macam Sara lagi) menyatakan bahawa dengan minum extra 1 liter sehari selama 12 bulan, purata berat mereka turun sebanyak 2 kilogram. Tu takde senam zumba jogging bagai tu!

And of course lah bila kita minum banyak air jernih and tak ambil air² yang bergula dan lemak berkrim, toksin dalam badan kita juga akan berkurangan resulting to kulit yang lebih gebus mulus. Sebab tu lah penting untuk keep yourself hydrated! Dan sebab toksin dalam badan kita dah rendah, jerawat² batu pun dah tak nak berkampung kat kulit muka kita.

Tips minum air untuk mereka yang tak suka minum air: 

1. Tambahkan perisa semulajadi ke dalam air masak

Pernah dengar Infused Water atau Detox Water? Ia adalah air masak/kosong yang campurkan dengan buah-buahan untuk menambah perisa kepada air masak tu. Takde lah rasanya payau bebenau kan? Paling simple kita boleh letak lemon dalam air. Simpan dalam peti bagi sejuk then minum, memang sedap dan sangat menyegarkan! Buah-buahan lain yang kita boleh letak ialah buah oren, limau nipis, strawberry, timun, daun pudina, buah epal dan macam² lagi. Tengok gambar di bawah ini untuk idea nak buat infused water. 

2. Minum segelas air selepas ke tandas

Badan kita memerlukan banyak air dan air ini akan keluar dari badan kita dalam bentuk urine dan peluh. Jadi setiap kali kita ke tandas nak membuang, air akan keluar dari badan kita. Jadi, kita kena ingat untuk minumlah segelas air setiap kali keluar dari tandas. Kiranya, kita hydrate kan badan kita semula! Mudah je. Selain seusai ke tandas, jadikan habit untuk kita minum segelas/secawan bila nampak air! Maknanya, simpanlah air botol di mana-mana anda berada. Nampak aje terus minum! 

3. Track kuantiti air kita minum setiap hari 

Lagi satu cara mudah nak track kuantiti yang kita minum tiap hari, nak senang boleh la cuba pakai aplikasi smart phone! Ada banyak app yang direka khas untuk kita track apa kita makan dan minum, siap boleh track calorie intake dan calorie burn lagi tu. App macam ini sesuai lah untuk yang berazam nak kurangkan lelemaks kerana kita boleh tahu pemakanan dan senaman harian kita cukup atau berlebihan. Anda boleh download App Fitnesspal, Daily Water Free or Carbodroid. 

4. Cuba Sparkling Mineral Water 

Ini pengalaman Sara sendiri. Sara masa mula-mula nak belajar minum air kosong ni, Sara minum Sparkling Mineral Water. Ia adalah air mineral tapi ada gas macam air Coca Cola. Rasa dia mula-mula pahit sikit sebab tak biasa. Lama-lama memang suka! Kat Malaysia, Spritzer ada jual. And ada satu mesin Soda Express ni yang boleh add in soda tu ke dalam air minuman biasa kita. Tapi, sekarang Sara minum fully air masak biasa saja. 

5. Eat your H2O! 

Macam mana nak makan air? Banyakkan makan makanan yang banyak air! Contoh terbaik adalah buah-buahan dan sayur-sayuran; buah tembikai (92% air), timun (96% air) dan grapefruit (91% air). Haaa apa lagi alasan kita taknak minum air?

SARA 

Shaklee Independent Distributor

Whatsapp No : +6011 3788 4868

Emel : revampwithsara@gmail.com

IG/FB : @revampwithsara/ Revamp with Sara

Set Kurus Dan BMI Ideal bersama Shaklee

90% manusia atas muka bumi ni nak kuruihh, yang lagi 10% dah memang dilahirkan dengan badan selim melim and maintain walaupun melahap!

Nak kurus ni ada 3 stage :

Bakar--> Detox --> Bina 

Detox dan Bakar: 

Penting ke detox ni? 

Detox penting untuk mengeluarkan toksin berlebihan dalam badan.Mungkin ada yang pernah berdiet tapi tak nampak kesannya. Puncanya mungkin masalah detox. Bila toksin terlampau banyak, badan akan sukar untuk serap nutrient yang diambil samada daripada supplement atau diet harian.

Produk untuk DETOX ni ada dua; Herb-Lax dan Alfalfa Complex.

Beza Herb-Lax dan Alfalfa Complex : 

Herb-Lax detox fokusnya di bahagian usus, di mana nutrients yang kita makan akan di-absorb. Herb-Lax TIDAK digalakkan untuk ibu breastfeed kalau nak ambil harian. So, kalau bf mums nak ambil, boleh lah ambil dalam 4biji seminggu.

Alfalfa Complex ni lebih mild and dia akan bantu detox seluruh badan kita. Kerana dia mild, bf moms boleh consume Alfalfa macam biasa.

Ada dua jenis lemak kita nak bakar; lemak yang dah memang ada dalam badan kita and lemak yang baru nak berternak and baru masuk dalam badan kita.

Apa beza Lecithin dan Omega Guard?

Lecithin emulsify lemak baru. Bila kita makan, dan lemak2 dari makanan tu akan di’emulsify’ oleh lecithin jadi ketulan2 kecil yang senang disingkirkan. OmegaGuard  pula, membakar lemak lama. Omega akan tingkat metabolisme badan supaya bakar lemak dengan lebih efisiyen, dan akan rangsang tindakbalas badan terhadap hormon leptin. Hormon leptin adalah hormon yang kawal “rasa lapar”.

Ada kajian yang temui kalau amalkan omega-3 dan exercise, lemak yang dibakar adalah 26% lebih banyak dari exercise sahaja. 

Kenapa penting untuk untuk bakar and detox? 

Bila kita dah bakar lemak2 tu, kita kenalah makan Alfalfa dan Herb-Lax untuk transport lemak2 ni keluar dari badan kita!

Kepentingan Protein?

Protein penting untuk pelihara OTOT dalam badan. Perasan tak ada orang yang berat badan turun tapi badan flabby ( menggeleber). Orang yang macam ni, yang turun tu bukan berat tapi die kehilangan otot.

Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak. Sebab tu kalau tengok penerangan tentang Cinch Shake, antara point yang ditekankan adalah pemeliharaan otot semasa diet. Cinch Shake ada Leucine, sejenis asid amino untuk mengekalkan jisim otot so untuk golongan biasa, bagus ambik Cinch shake.

Untuk Ibu menyusu, sarankan pengambilan ESP ( Energizing Soy Protein) daripada Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri membantutkan pertumbuhan anak-anak.

Jadi, perlukah saya ambil kesemua product?

TERBAIK adalah ambil semua tapi kita faham yang ada alami masalah bajet.
Untuk mereka ini, boleh mulakan samada dengan herb-lax+lecithin atau alfalfa+lecithin dulu. Selepas berat badan mula turun, boleh tambah protein. Saya selalu suggest ikut bajet customer sebab tidak mahu membebankan.

Kalau makan set shaklee ni, kena jaga makan tak?

Kena. Ni bukan pil kurus, ni adalah supplemen untuk bantu badan buang toksin dan bakar lemak dengan lebih efisyen dan pantas. Tak ada guna makan supplemen tapi at the same time hari-hari makan kek.

Jika anda berminat, boleh lah whatsapp saya untuk FREE consultation:

SARA 

Shaklee Independent Distributor

Whatsapp No : +6011 3788 4868

Emel : revampwithsara@gmail.com

IG/FB : @revampwithsara/ Revamp with Sara