Cara Hilangkan Jerawat Batu Anak Remaja Supaya Tak Malu Nak Berkawan

Baru-baru ini, ada seorang budak sekolah dalam lingkungan 14-15 tahun whatsapp saya secara personal. Tanpa membuang masa, adik itu terus menceritakan masalah jerawat yang dialaminya yang mula membiak di atas mukanya sejak Tingkatan 2.

Dia juga kongsi gambar beliau ketika umur 14 tahun, memang flawless dan licin! 

Kemudian, adik itu kongsikan pula gambar mukanya sekarang. Tidak dinafikan. saya yang melihat ni pun boleh merasakan kepedihan dia - bukan sahaja tak ada confidence nak berkawan di sekolah, tapi melihat dari jerawat-jerawat besar yang dah masak kekuningan di atas muka beliau - pastinya adik ini sedang menanggung sakit.

Sakit tau jerawat masak banyak-banyak ni! 

Kalau Dah Makan Ubat Doktor - Kena Makan Shaklee Lagi Ke?

Ramai kastemer yang tanya saya - 

"Perlu ke makan Shaklee ni? Sebab saya dah makan ubat dari doktor" 

Contoh health concern mereka adalah : Kencing Manis 

Okay, mai dengar cerita akak. 

Doktor bagi ubat, Shaklee ni supplements.

Pengalaman Sendiri : Redakan Jerawat Dan Parut Dengan SHAKLEE!

Harini I nak share pengalaman I sendiri. Ye lah, dah mula makan dalam 4 bulan ni - alhamdulillah baru lah sendiri rasa keberkesan Shaklee ni! Baru boleh konfiden nak eksyennn kat orang. Hehehehe

Sebab I mula makan Shaklee : azam tahun 2017 ni memang nak sihat! Sihat yang betul-betul sihat; berat badan ideal, makan makanan yang berkhasiat, makan supplements, bersukan dan sebagainya.

Basically - I nak ubah cara hidup I ke arah cara hidup yang

SIHAT!

Jadi, I mula mengambil beberapa produk Shaklee - mengikut keperluan. 

Contohnya: 

I mengalami masalah jerawat dari mula akil baligh lagi - dari umur 11 tahun, jerawat tak pernah berhenti tumbuh di muka. Dan kulit juga memang jenis yang berminyak. 

Ni normal lah ni hidung merah, mata sembab - sebab resdung attack almost setiap hari

Tips Kawal Kencing Manis Ketika Mengandung Supaya Anak Lahir Sihat

Biasa kan kita dengar bila mengandung - ibu kena kencing manis.

Badan Letih & Lesu - Kenapa Mengantuk Walaupun Cukup Tidur?

Pernah tak you rasa macam ni?

Lusa Nak Bersanding, Cara Kecutkan Jerawatkan Dalam Sehari!

Masalah besar ni kan?

Esok dah nak bersanding!

7 Cara Untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita Supaya Makcik-Makcik Berhenti Mengata

Gitu!

Ye, kita (ya saya pun merasainya) yang belum diberi rezeki oleh Allah selepas beberapa tahun berkahwin ni menjadi topik hangat tiap kali balik kampung. Nanti mula lah makcik-makcik membebel kata kita ni tak subur lah, tak usaha betul lah, ada penyakit lah.

Yang paling teruk dikatanya kita mandul.

Tips Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam Supaya Tak Perlu Makeup Tebal

Stress kan bila muka naik jerawat, macam-macam lah kita sapu nak kasi dia cepat surut. Bila jerawat yang siap ada mata tu, lepas dah meletussss bak gunung berapi - berbekas pulak kat muka, hitam-hitam taknak hilang!

Lepas tu ada pula majlis dinner tahunan pejabat ke atau ada wedding saudara ke, dah pulak kena pakai makeup tebal sebab nak tutup bekas-bekas jerawat ni - terus jadi GOMAK!

Stress kan?

Tips Pantang Sendiri Kerana Tidak Mahu Susahkan Mak Di Kampung

Biasa kan kita dengar asal nak berpantang aje, akan balik kampung sebab mak akan jaga. Senang ada orang nak masakkan, nak tolong sama-sama tengokkan baby baru. Dan selalunya sebab suami tak dapat nak cuti lama, nanti kita seorang diri kat rumah nak jaga badan lagi, nak jaga baby lagi. 

Tapi tak semua orang bertuah macam ini.

Ada yang mak dah tak ada, mak mertua pula dah sakit tua, ada yang duk jauh di sebarang dunia tak dapat nak balik kampong untuk berpantang, dan macam-macam lagi. Jadi, terpaksa berpantang sendiri. Taka pa, jangan sedih – harini I share tips pantang sendiri supaya anda kuat untuk diri sendiri dan baby!

Elak Sinaran UV Dari Matahari Jika Mahu Kulit Flawless dan Berseri

Tipu lah kalau you nak suka nak cantik, baik lelaki atau wanita. Kecantikan ni salah satu imej diri kita yang orang akan lihat (dan judge) – and sebab tu lah kecantikan ni secara tak langsung mempengaruhi tahap keyakinan diri kita.

Cantik ni subjektif.

Penuhi Keperluan Asas Badan Untuk Kualiti Hidup Lebih Bermakna

Tahun ni azam I memang all out nak change menjadi a better version of myself. Honestly, memang setiap hari saya berjuang nak melawan nafsu diri sendiri supaya tiap hari saya ada improvement. Upgrading yang saya maksud kan adalah dari semua segi; tahap kesihatan saya, cara saya berfikir, apa saya makan, cara pemakaian, cara hidup. Semua lah.

Dari segi kesihatan, I dah berjanji dengan diri sendiri nak mencapai berat badan ideal iaitu maksimum pun 65kg. Sekarang memang dah jauh tersasar! Jadi, by hook or by crook, tahun ni by December, saya kena berjaya mencapai target ni. 

Bukan untuk orang lain, tapi untuk diri sendiri aje.

Pengalaman Manis Dengan Vita-C Plus Shaklee

Sara rasa semua tahu tentang condition kulit Sara ni yang memang berjerawat dari Darjah 6 lagi. Memang dari mula akil baligh, jerawat tak pernah surut. Surut pun cuma surut sehari dua, lepas tu mula tumbuh macam cendawan lepas hujan. Seronok diorang ni hidup meliar atas muka ni. 

Persiapan Pantang Dengan Shaklee Supaya Tak Menjadi Zombie Mum!

Saya percaya perasaan nak mendapat baby baru ni tidak kira lah baby ke berapa, mesti lah sangat excited! Dengar dari cerita kawan dan keluarga tentang pengalaman mereka preggy, bersalin, berpantang, breastfeeding, I bet it is a very wonderful feeling as a mother. Dalam blog post kali ini, I nak kongsikan sedikit tips dan cara berpantang supaya ibu sentiasa sihat dan bertenaga untuk merempuh hari-hari mendatang sebagai seorang zombie atau vampire. 

Radikal Bebas Gapo Dio?

Baby Bergantung 100% Pada Susu Ibu, Tapi Susu Ibunya Tak Ada Nutrients?

Macam mana Set Premium Menyusu ni boleh membantu Both Mummy dan Baby?

Kalau Dah Makan Acid Folic & Obimin Dari KK, Kenapa Nak Kena Makan Supplement Shaklee Lagi?

Sekarang I buka FB penuh gambar-gambar babies anak kawan-kawan sekolah, college and kerja.  Yang preggy pun ramai, Alhamdulillah. Memang generation umur I tengah musim! Ada yang dua nak masuk tiga, nak masuk empat pun hado. I pun tumpang gembira!

Kawan-kawan I ramai yang share tips and tricks daripada macam mana nak jaga kesuburan, macam mana nak jaga makan masa pregnant, cara berpantang kampung atau moden, milk booster supaya susu banyak dan macam-macam lah. Kalau orang tanya I, memang I dah power lah nak nasihat. Cuma belum ada rezeki lagi. So siapa baca ni boleh doakan saya, amin!

Jangan Menangis Kalau Susu Kurang!

Sejak kawan-kawan rapat semua dah mula ada baby-baby comel, group Whatsapp dah jarang dah nak bergossip retis atau share pasal latest fashion trend. Topik perbualan dah beralih arah ke topic-topik keibuan. Jadi secara tidak langsung, I yang belum ber-baby pun dah power bab prenatal care, cara pantang kampong (sebab member sorang semangat nak pantang cara kampong pada zaman moden ni), and also baby care. Dalam 10 orang kawan yang baru deliver ni, mesti ada 2-3 orang yang mengadu pasal susu tak banyak and supply tak cukup nak bagi pada baby.

Dalam zaman sekarang ni, kesedaran untuk provide anak dengan 100% breast milk tengah hangat diperkatakan. Of kos kita nak bagi the best untuk anak-anak kita kan? Rasa macam rugi bila anak diberi formula milk, tapi kadang-kadang keadaan memaksa.  

Dapatkan Bekalan Vitamin C Berpanjangan Setiap Hari Hanya Dengan SATU Tablet Sahaja!

Semalam Sara ada share pasal benefits Vitamin C untuk our body kan? And untuk consume buah-buahan tiap hari ni maybe tak ramai yang mampu nak buat(1. Buah mahal, 2. Malas nak makan). And another reason is sebab the general quality of kita punya tanaman dan ternakan sekarang dah sangat berkurang berbanding dulu2 (isu GMO, pencemaran, etc.) and that is where Shaklee punya product comes in place. 

Shaklee pun ada produk Vitamin C and the best part pasal Sustained Released Vita-C Plus oleh Shaklee ni is dia ada special 'Sustained Release' yang bermaksud perlepasan berperingkat. 

Badan kita tak produce and store Vitamin C, sebab tu lah kita kena include Vitamin C dalam diet harian kita. Any extra Vitamin C ni akan di flush out dari badan kita thru urine. 

Specialnya 'Sustained Release' ni is dia akan me-release vitamin c ni secara berperingkat setiap jam, instead of bila kita makan then vitamin tu akan larut terus and extra-extra yang tak sempat nak badan nak absorb tu keluar dari badan dengan sia-sianya. Bila consume Vita-C Plus ni badan kita akan dapat supply of vitamin C secara berterusan thru out the whole day. Menarik kan? Walaupun dia larut dalam air, tapi dia akan bekerja dengan sel-sel dalam badan dulu sebelum dia keluar semula.

Vitamin C memang senang larut dalam badan kita and in fact, dia sangat sensitif dan akan destroyed kalau kita stressed, berhadapan dengan cuaca yang panas secara berpanjangan dan sebagainya. Dan ini ialah another reason kenapa kita perlukan supply Vitamin C sepanjang hari. 

Kandungan vitamin C dalam sebiji tablet Vita-C Plus ni sama dengan 7 biji oranges termasuk kulit-kulit dia sekali. Haa mampu ke nak makan 7 biji oren setiap hari? Maybe ada gang fanatic buah citrus ni maybe boleh. Tapi kalau kita substitute kan dengan sebiji tablet yang sekali telan terus settle kan amat memudahkan? Telan sebiji pagi lepas breakfast and you are ready to battle the world gitu kan. 

Sustained Release Vita-C Plus from Shaklee ni HANYA menggunakan vitamin semulajadi. Au natural gitchew. Kalau you ada choice untuk pilih nak au natural atau ada chemical synthetics dalam badan you, surely you akan opt for natural kan? So now Sara nak bagitahu you yang Shaklee hanya guna natural based yaaa! *ingat taaaau, so you tak payah pening-pening which brand yang ok and tak ok* 

If you tak percaya, you try beli Shaklee sebotol and tengok yang vitamins from Shaklee tak ada 'silica gel' kat dalam botol sebab dalam vitamins Shaklee tak ada artificial flavour, pewarna, pemanis dan pengawet. Haaa now mesti you dah percaya Sara sikit kan. 

And lastly, satu botol Vita-C Plus ada 180 biji so boleh makan untuk 6 bulan atau share 6 orang makan untuk sebulan. It's a good product and sangat economical. 

Ok, sekarang siapa nak? Comment/PM me! 

SARA 

Shaklee Independent Distributor

Whatsapp No : +6011 3788 4868

Emel : revampwithsara@gmail.com

IG/FB : @revampwithsara/ Revamp with Sara

Dari Kecil Suka Hisap Vitamin C, Tapi Tahukah Anda Tentang Kebaikannya?

Dari kita budak lagi mak kita selalu kasi kita makan vitamin C kan? Lagi2 yang hisap2 manis tu, sorok kita rembat lagi dua tiga biji! Means it is a long known fact lah yang vitamin C ni satu di antara essential vitamins yang badan kita sangat perlukan.

And I rasa memang ramai yang still consuming Vitamin C kan? Yang peliknya husband I lagi rajin makan Vitamin C compared to me. But I dah janji to myself yang I akan continuously consume Vitamin C di samping supplements lain. Kan nak cantik, kurus dan sihat tahun ni!

Vitamin C ni banyak membantu penghasilan collagen, tulang, kulit, blood vessels and mcm2 tisu lagi. Tu yang kita tengok ramai wanitas-wanitas di luar sana yang ambik drip/jab vitamin C sbb nak nampak muda, kulit gebus muluss dan kulit berseri. Tapi, I would advise korang untuk jangan go to the extreme sangat ye, body kita lain2 takut tak boleh nak carry.

Ada research juga yang dah dibuat about vitamin C and cancer, where it is said that dengan consume vitamin C ni dapat merendahkan risiko mendapat cancer. Ada lah cerita dia how and why, kalau nak tau nanti Sara cerita lebih lanjut.

Lagi satu kajian pulak ada cakap yang antioxidant dalam vitamin C tu prevent kolestrol untuk build up dekat arteries kita, yang merendahkan risiko jantung juga.

Ada banyak lagi lah benefits dia; to kids, ibu2 mengandung, atlet, students, etc. And body kita need continuous supply of Vitamin C. Tapi kalau kita telan Vitamin C 1000mg ke 2000mg ke 400000000mg ke, if badan kita tak dapat nak sustainkan supply tu dalam badan kita, dia akan keluar dari badan kita balik dengan sia-sianya je. So, ada cara lah nak consume Vitamin C ni untuk make sure badan kita dapat bekalan sentiasa.